Trainen, trainen en..... Safari
Door: Steven
Blijf op de hoogte en volg Steven
05 Januari 2009 | Zuid-Afrika, Potchefstroom
Hoi Allemaal,
ik zit nu sinds een paar dagen in Potchefstroom, Zuid Afrika (Potch voor intimi) om mij voor te bereiden op het seizoen 2009. Samen met de nederlandse selectie trainen wij hier 3,5 week op hoogte in het heerlijk warme afrika. Tussen het trainen door is er tijd voor rust en een beetje cultuur snuiven. Zie de foto's voor de eerste dagen! Nu ga ik snel naar de baan voor een flinke duurtraining..
ik zit nu sinds een paar dagen in Potchefstroom, Zuid Afrika (Potch voor intimi) om mij voor te bereiden op het seizoen 2009. Samen met de nederlandse selectie trainen wij hier 3,5 week op hoogte in het heerlijk warme afrika. Tussen het trainen door is er tijd voor rust en een beetje cultuur snuiven. Zie de foto's voor de eerste dagen! Nu ga ik snel naar de baan voor een flinke duurtraining..
-
05 Januari 2009 - 07:44
Micha:
Succes Zeeuw. -
05 Januari 2009 - 07:46
Abbink:
Zwerinks,
wat feest dat hardlopen van jou, zo kom je nog eens ergens! ik heb het ook overwogen maar ik ben ervan overtuigt dat ik meer schade aanricht. Geniet ervan en betere start kan je denk ik niet wensen van 2009.
Have fun... -
05 Januari 2009 - 08:55
Christina:
Allereerst een heel gelukkig nieuwjaar!
Je bent 2009 in ieder geval goed begonnen.
Geniet ervan!
liefs, -
05 Januari 2009 - 15:15
Jordy:
Ohhh man wat ziet dat er vet uit! In Tilburg lag er 10cm sneeuw vanochtend en zelfs in Parijs (daar ben ik net aangekomen) sneeuwt het!
Doe de groeten aan Luc en René! Succes! -
05 Januari 2009 - 18:16
De Trimmer:
beste wensen Schoen! en wat lees ik nu.....een duurtraining??? Ben je wel goed bij je hoofd? Dat is toch alleen voor gekken? :P -
05 Januari 2009 - 18:54
Janne:
Jaloers Steev, geniet! -
05 Januari 2009 - 20:40
Paaling:
Zwerink, zet die Gait er ook ff bij dan naast dat reetje :P -
05 Januari 2009 - 21:15
Pierre:
zet je beste schoentje voor!
vrolijk 2009 Zwerink! dat het het jaar van de overwinningen mag worden. Weg met de blessures!
Hangloose -
06 Januari 2009 - 08:46
Burg:
dat ziet er allemaal weer bijzonder kut uit zwerink. Ik sluit me verder bij Gerben aan. Wij zijn weer goed in andere dingen ;-)
have fun en blijf heel! -
07 Januari 2009 - 13:00
Wendy:
Hee Steven,
Klinkt goed, zat vorige week zelf nog in Kaapstad, dus kan me voorstellen hoe lekker die warme zon moet zijn...
Geniet ervan,
Groetjes Wendy
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley
